在2019年02月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
106 公斤
最近减少: 28 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1574 千卡
|
脂肪: 58.04克 | 蛋白质: 73.57克 | 碳水物: 199.63克.
早餐: Мясновъ Черешня Сушеная, Семейка Озби Сушки Челночок, Брюссельская Капуста, Яичный Белок. 午餐: Морские Водоросли, Тануки Филадельфия Унаги , Тануки Роллы Филадельфия. 晚餐: Помидоры Черри, Яблоко Зеленое, Vici Лосось Слабосоленый, Рис Вареный. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|