在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 70.90克 | 蛋白质: 64.59克 | 碳水物: 12.41克.
早餐: União Adoçante Sucralose, Melitta Café Tradicional Solúvel, Copra Leite de Coco. 午餐: Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). 晚餐: União Adoçante Sucralose, Copra Leite de Coco, Apti Cacau em Pó, Tomates Cereja, Sadia Mussarela, Sadia Copa Fatiada, Ovo Mexido. 小食/其他: Queijo Meia Cura, Curral de Minas Requeijão em Barra. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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