在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2255 千卡
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脂肪: 164.22克 | 蛋白质: 140.96克 | 碳水物: 62.22克.
早餐: Sardinas en Salsa de Tomate, Tomates Cherry, Cúrcuma, Palta Hass, Huevo, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Sal Marina, Genser Sal Modificada (Baja en Na), Bicarbonato de Sodio, Café Colado. 午餐: Gelatina (sin Sabor) Lab Circe, Alitas de Pollo con la Piel, Zapallito Verde, Jengibre.... (Molido..), Cebollas, Pimiento Rojo, Repollo, Tregar Crema de Leche, Pimientos Verdes, Ajo, Sal Marina. 晚餐: Sal Marina, Sal Marina, Kefir, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Sal Marina, Palta Hass, Queso de Kefir Bien Seco del Suero, Aceite de Oliva. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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