在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 40.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 71.44克 | 蛋白质: 41.57克 | 碳水物: 166.04克.
午餐: AH Basic Vissticks, Lidl Filet Americain Mager, Zwagerman Schouderham, Freshona Augurkenschijven, Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Baresa Houmous Pikant, Lidl Petit Pain Bruin (Pistolet). 晚餐: AH Blanke Vla, Jean Pierre Baguette, Baresa Dip 'N Spread, Baresa Houmous Pikant, Eridanous Tzatziki, Groentensoep. 小食/其他: Hands Off My Chocolate Chocolate Chip Cookie Dough Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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