在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1683 千卡
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脂肪: 74.48克 | 蛋白质: 63.36克 | 碳水物: 198.34克.
早餐: Thé sans Sucre, Activia Yaourt Mangue, Bananes, Bjorg Granola Mangue Cajou. 午餐: Clémentines, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Panzani Farfalle, Lidl Surimi, Escalope de Poulet, Oeuf, Avocat. 晚餐: Banane, Clémentines, Baguette, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Lidl Surimi, Oeuf Dur, Avocat, Tomates. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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