在2019年02月13日体重纪录(没有日志纪录)
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66 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 24.71克 | 碳水物: 74.96克.
早餐: Basia Ogórek Kiszony, Cherry Tomatoes, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie, Pilos Masło, Dulano Frankfurterki. 午餐: Banana, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Krasnystaw Kefir. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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