在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1414 千卡
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脂肪: 76.61克 | 蛋白质: 109.72克 | 碳水物: 74.24克.
早餐: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Сырники с Овсяной Мукой. 午餐: Куриное Филе с Фасолью, Гороховый Суп. 晚餐: Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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