在2019年02月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2228 千卡
|
脂肪: 183.01克 | 蛋白质: 106.66克 | 碳水物: 39.55克.
午餐: Chicken Breast Meat , Soy Sauce, Carrots , Courgette, Green Peppers , Asda Iceberg Lettuce, Firm Silken Tofu . 晚餐: Egg, Tesco Bacon. 小食/其他: Butter , Egg, Holland & Barrett Almond Flour, Cauliflower Rice. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|