在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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91.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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480 千卡
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脂肪: 18.52克 | 蛋白质: 22.47克 | 碳水物: 56.46克.
早餐: Musselman's Original Apple Sauce, Orange, Toasted White Bread, Coffee, Jennie-O Turkey Sausage, Unsalted Butter Stick. 午餐: Coffee. 小食/其他: Coffee (Brewed From Grounds), General Mills Chex Mix Traditional. 更多的......
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2611 千卡
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运动:
Cooking/baking - 15 分钟, Reading - 15 分钟, 驾驶 - 30 分钟, 淋浴 - 10 分钟, Making the bed - 10 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 9 小时 和 10 分钟, 坐着 - 30 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 5 小时. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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