在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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70.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1251 千卡
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脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 61.36克 | 碳水物: 127.77克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Dolce Gusto Caffe Crema Grande, Kölln Müsli Knusper Klassik, Milfina Kondensmilch 10%. 午餐: Iglo Gemüse-Ideen Grüne Bohnen mit Speck, TiP Hähnchenbrustfilets. 晚餐: DM Bio Apfelmark mit Banane, Greisinger Chili Wurzerl. 小食/其他: Mandarine. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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