在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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71.7 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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632 千卡
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脂肪: 19.57克 | 蛋白质: 60.64克 | 碳水物: 53.84克.
早餐: Mamão Formosa. 午餐: Repolho, Creme de Milho, Frango Grelhado, Contra-filé. 晚餐: Banana Nanica, Mingau de Aveia. 小食/其他: Lowçucar Gelatina Zero Açúcar Abacaxi, Lowçucar Gelatina Zero de Morango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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