在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
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47.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1386 千卡
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脂肪: 43.61克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 185.33克.
早餐: Carrefour Céréales Fruits & Fibres, Kiwi, Ananas, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Crêpe au Sucre. 午餐: Monoprix Beurre Doux, Panzani Sauce aux Tomates Fraîches, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais. 晚餐: Crème Fraîche Épaisse, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Blanc de Poulet, Bette Cuite, Bette Cuite, Bette Cuite. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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