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En we blijven zakken 😁😁
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87.3 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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519 千卡
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脂肪: 16.75克 | 蛋白质: 26.80克 | 碳水物: 66.01克.
早餐: Banaan, Ei, Quaker Havermout (50g). 午餐: Materne Appelmoes Mousseline, Zoete Aardappel, Geroosterde of Gebakken Kip. 晚餐: Frambozen, Radijs. 小食/其他: Côte d'Or Melkchocolade (25g). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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