在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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73.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 43.29克 | 蛋白质: 99.82克 | 碳水物: 149.85克.
早餐: Galão, Manteiga, Continente Fiambre Perna Extra, Terra Nostra Queijo Flamengo, Pão Alentejano. 午餐: Bolo de Chocolate, Red Bull Red Bull, Esparguete (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Somersby Apple Cider, Croquete de Carne. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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