在2019年02月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 23.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1532 千卡
|
脂肪: 57.98克 | 蛋白质: 112.35克 | 碳水物: 135.32克.
早餐: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 午餐: Перекресток Картофель Отварной, Азбука Вкуса Лобио. 晚餐: 4 Сезона Вишня без Косточки, Каждый День Мясо Мидий, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Якитория Суиджоку Сякэ. 小食/其他: Русский Сахар Сахар Прессованный, Домик в деревне Молоко 3,5%. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|