在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1635 千卡
|
脂肪: 51.47克 | 蛋白质: 86.04克 | 碳水物: 219.10克.
早餐: Кофе, Красные Вишни, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Гороховый Суп Постный. 晚餐: Pedon Булгур И Киноа, Бефстроганов. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Сдобушка Пирожок с Курагой, Мандарины, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|