desta78的日记, 2019年02月12日

在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）

61.1 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 14.4 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月12日:

374 千卡

脂肪: 4.07克 | 蛋白质: 4.57克 | 碳水物: 83.21克. 早餐: Bihun Panjang, Acar Ikan Haring. 午餐: Pepaya, Pisang. 小食/其他: Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......

一星期增加2.5 公斤

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