在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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650 千卡
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脂肪: 20.38克 | 蛋白质: 37.99克 | 碳水物: 76.45克.
早餐: Kopi (Diseduh dari Bubuk). 午餐: Tahu Isi, Ikan Tongkol Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). 更多的......
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一个星期减少15.4 公斤
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