在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.2 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1606 千卡
|
脂肪: 71.92克 | 蛋白质: 95.99克 | 碳水物: 145.08克.
早餐: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. 晚餐: Индилайт Филе Бедра Индейки, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Зеленая Фасоль (Замороженная). 小食/其他: Мирель Торт "Крем-Брюле", ВкусВилл Торт Бисквитный "Ягодный". 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|