在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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869 千卡
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脂肪: 26.86克 | 蛋白质: 31.05克 | 碳水物: 131.97克.
午餐: Tahu, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 小食/其他: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Quaker Oat Cookies, Ubi Jalar (Manis), Asinan. 更多的......
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稳定体重
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