在2019年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1385 千卡
|
脂肪: 82.10克 | 蛋白质: 99.50克 | 碳水物: 57.18克.
早餐: Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, Красный Лук, Помидор Тушеный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Кофе с Молоком. 午餐: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 晚餐: От Мартина Семечки Отборные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: ВкусВилл Пастила Белёвская без Добавления Сахара, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|