在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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801 千卡
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脂肪: 16.40克 | 蛋白质: 25.49克 | 碳水物: 144.89克.
早餐: Iogurte, Mamão. 午餐: Feijão Preto Cozido, Espaguete de Trigo Integral (Cozido). 晚餐: Zaffari Pão Cacetinho, Café com Leite Integral, Misto Quente. 小食/其他: Cookies com Pepitas de Chocolate (com Manteiga), Chimarrão, Yoki Pipoca Natural com Sal. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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