在2012年10月15日体重纪录（没有日志纪录）
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156.9 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 75.3 公斤.
饮食准则: 100％.
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1494 千卡
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脂肪: 29.77克 | 蛋白质: 64.66克 | 碳水物: 249.03克.
早餐: multi grain bagels, Special K Dark Choc bar, Nonfat Blueberry Greek Yogurt. 午餐: chicken garlic steamer. 晚餐: diced italian market pantry, spaghetti sauce barilla, barilla thin. 小食/其他: nutter butter, Cheese Crackers (with Peanut Butter Filling, Sandwich Type), Bananas. 更多的......
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一个星期减少5.9 公斤
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