在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1501 千卡
|
脂肪: 41.68克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 220.65克.
早餐: Мёд, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Ламбер Сыр 50%, Русский Хлеб Хлеб Орловский. 午餐: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. 晚餐: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара, Пятерочка Яблоко Красное , Mirel Пирожное Муравейник, Свинина Запеченая, Bonduelle Шампиньоны по-Нормандски со Сметаной и Сидром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Grow Food Суп Гречневый с Шампиньонами. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|