在2019年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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58.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1447 千卡
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脂肪: 42.45克 | 蛋白质: 128.79克 | 碳水物: 144.50克.
早餐: Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Рисово-Гречневые, Skinless Chicken Breast, Невские Купола Крупа Овсяная Недробленая, Геркулес Брынза 20%, Egg White. 午餐: Хуторок Гречневая Каша, Egg White, Egg. 晚餐: Чистая Линия Моцарелла, Tomatoes. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Kiwi Fruit. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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