在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 36.96克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 130.88克.
早餐: Варенье из Смородины, Nordic Овсяные Хлопья. 午餐: Плов со Свининой. 小食/其他: Petra Галеты с Кунжутом, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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