在2019年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1856 千卡
|
脂肪: 79.50克 | 蛋白质: 105.31克 | 碳水物: 176.42克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Американо, Grow Food Ванильная Гранола. 午餐: Виктория Бифштекс Говяжий Натуральный, Жареное Яйцо, Белый Рис, Grow Food Перлотто с Индейкой. 晚餐: Bonte Bakery Пастила Ассорти, Сырная Тарелка Сыр Голландский, Хачапури, Окей Рулетики из Баклажанов с Творогом, Grow Food Куриная Грудка Сувид с Рикоттой. 小食/其他: Избенка Сок Яблоко Морковь , Рафинад. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|