在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 52.83克 | 蛋白质: 45.98克 | 碳水物: 126.88克.
早餐: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Белый Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Белый Хлеб, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 晚餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Перекресток Матнакаш, Белый Хлеб, Гречка с Мясом. 小食/其他: Красный Октябрь Аленка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|