在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.6 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 85.45克 | 碳水物: 97.75克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Gustafsen Форель Слабосоленая, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Чемпион-Лидер". 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Увелка Гречка . 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Шеф Перекресток Голень Индейки Бескостная, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера". 小食/其他: Молком Молоко 3.2%, Капучино, Lindt Горький Шоколад с Апельсином. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|