在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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119.3 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 39.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2569 千卡
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脂肪: 140.58克 | 蛋白质: 109.13克 | 碳水物: 228.64克.
早餐: 2% Fat Milk, Cocoa Powder (Unsweetened), Sugar, Avocado, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. 午餐: Fried Egg, Beef, Boiled Potato (without Peel). 晚餐: Sweet Potato, Baked or Fried Coated Chicken Drumstick with Skin. 小食/其他: Hazelnuts Filberts, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Sugar, Cocoa Powder (Unsweetened), 2% Fat Milk, Banana, Christie Triscuits, Almond Butter, Now Real Food Organic Whole Raw Cashews, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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