在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1662 千卡
|
脂肪: 76.07克 | 蛋白质: 94.94克 | 碳水物: 139.58克.
早餐: Мистраль Маш Отварной, Бабаевский Шоколад Фирменный, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Капуста Тушеная, Геркулес Монастырский. 午餐: Barilla Макароны, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Капуста Тушеная, Мистраль Маш Отварной, Говядина Отварная. 晚餐: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Borealis Морской Окунь. 小食/其他: Русский бисквит Коржи Бисквитные. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|