在2019年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1205 千卡
|
脂肪: 57.13克 | 蛋白质: 91.91克 | 碳水物: 84.95克.
早餐: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Хумус, Alpro Soya Original Soya Drink, Авокадо Авокадо, Икра, Смак Хлеб Кайзер, Ашан Творожный Сыр. 午餐: IL Патио Тар-Тар из Лосося и Тунца, Чука, Astoria Соус Ореховый. 晚餐: Bezmuki Орешки, Alnatura Сироп Агавы, Данон Творог Мягкий 0%, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 小食/其他: Магнит Сыр Фасованный Голландский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|