在2012年10月14日体重纪录(没有日志纪录)
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64.0 公斤
最近减少: 42.6 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 24.09克 | 蛋白质: 23.57克 | 碳水物: 137.00克.
早餐: Waffle Cut Sweet Potato Fries. 午餐: Meatball and Mozzarella Stuffed Sandwich , Fat Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . 晚餐: Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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