在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.9 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 47.39克 | 蛋白质: 65.18克 | 碳水物: 174.30克.
早餐: Оливковое Масло, Кофе, Магнит Сыр Tilsiter 45%, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Клубничное Мороженое, Шпинат, Хурма, Мистраль Киноа Вареная, Капучино, Теремок Гороховый Суп Постный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 晚餐: Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|