在2019年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1572 千卡
|
脂肪: 48.97克 | 蛋白质: 64.14克 | 碳水物: 205.42克.
早餐: Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Kölln Müsli Knusper Klassik, Dolce Gusto Espresso. 午餐: Langnese Cremissimo Banana Split, Iglo Gemüse-Ideen Gemüse-Pilz-Pfanne, TiP Hähnchenbrustfilets. 小食/其他: Haribo Lakritz Schnecken, Milram Frühlingsquark Leicht, Bon Chance Bread Crisps Onion Tour Cream, Amecke Bio Gemüsesaft. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|