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Eliángela的日记, 2019年02月10日

在2019年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
57.6 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 2.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月10日:
1771 千卡 脂肪: 71.08克 | 蛋白质: 73.33克 | 碳水物: 205.01克.   早餐: Jamón de Pavo, Queso Gouda o Edam, Entrepinares Queso Rallado Especial para Gratinar, Plátano, Huevo Frito, Arepa. 午餐: Plátano Frito, Zanetti Queso Grana Padano, Albóndigas con Salsa (Mezcla), Macarrones. 小食/其他: Lacasa Guirlache de Aragón. 更多的......
1542 千卡 运动: 步行(中等的) - 5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Eliángela的体重历史


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