ailawang的日记, 2019年02月10日

在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）

46.9 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月10日:

234 千卡

脂肪: 3.82克 | 蛋白质: 13.57克 | 碳水物: 36.60克. 早餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 午餐: 炒菠菜, 三文鱼, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

ailawang的体重历史