在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.8 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1548 千卡
|
脂肪: 85.57克 | 蛋白质: 89.00克 | 碳水物: 127.91克.
早餐: Чернослив, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Салат Зимний, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. 午餐: Магнит Винегрет Овощной, Рускон Мясо с Фасолью и Овощами, ВкусВилл Говядина Отварная, Курица Вареная, Славянская Трапеза Рассольник Ленинградский с Курицей. 晚餐: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Скумбрия Запеченная. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|