在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2016 千卡
|
脂肪: 173.74克 | 蛋白质: 85.79克 | 碳水物: 30.70克.
早餐: Сливочное Масло, из Вологды Сметана 25%, Вкусный День Творог 9%. 午餐: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Кето-Хлеб, Сало, Суп Куриный с Яичными Блинчиками. 晚餐: Котлеты из Говядины, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Укроп, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ряба Майонез Оливковый, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|