在2019年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1239 千卡
|
脂肪: 55.03克 | 蛋白质: 68.56克 | 碳水物: 123.48克.
早餐: Гранат, Рыбий Жир из Печени Трески, Оливковое Масло, Малина, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні, Простоквашино Ряженка 3,2%. 午餐: Яйцо, Брынза, Оливковое Масло, Гречка. 晚餐: Куриные Котлеты на Пару, Оливковое Масло, Капуста, Брынза. 小食/其他: Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|