Noenie55的日记, 2012年10月14日

在2012年10月14日体重纪录（没有日志纪录）

90 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2012年10月14日:

440 千卡

脂肪: 6.00克 | 蛋白质: 48.00克 | 碳水物: 48.00克. 午餐: meal replacement. 晚餐: Meal Replacement Shake. 更多的......

2955 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 54 分钟, 家务 - 4 小时, 休息 - 11 小时和 6 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

Noenie55的体重历史