在2019年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1247 千卡
|
脂肪: 55.04克 | 蛋白质: 23.76克 | 碳水物: 165.02克.
早餐: Данон Актимель Клубника, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Milka Peanut Caramel , Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 晚餐: Show Time Попкорн Карамель. 小食/其他: Milka Peanut Caramel , Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|