在2019年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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81 公斤
最近减少: 30 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1548 千卡
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脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 72.70克 | 碳水物: 146.20克.
早餐: Café. 午餐: Molho Vinagrete, Carne de Vaca Seca (Jabá), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. 晚餐: Pastel de Queijo, Água com Limão. 小食/其他: Brahma Cerveja. 更多的......
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稳定体重
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