在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
47.4 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1744 千卡
|
脂肪: 42.92克 | 蛋白质: 122.85克 | 碳水物: 216.00克.
早餐: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Виталето Варенье Абрикос, Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный). 午餐: Skittles Кисломикс, Яшкино Чио Рио, Вятушка Молоко 3,5% , Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Филе. 晚餐: Панкейки. 小食/其他: Яблоко Желтое. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|