在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1182 千卡
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脂肪: 28.14克 | 蛋白质: 71.91克 | 碳水物: 167.30克.
早餐: Дальпико Кета Подкопченная Филе-Ломтики, Обычные Блины, Гречневая Каша с Молоком. 晚餐: Healthy Food Паста с Курицей. 小食/其他: Банан, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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