Maphelo的日记, 2019年02月10日

I have realized that my body doesn't want sugar. So from now on no cheat day chocolate, even it's just one piece. I am happy that I didn't gain though.

116 公斤最近减少: 7.8 公斤. 还有: 21 公斤. 饮食准则: 合理的.

一个星期减少0.2 公斤

16支持者支持

I also had a little chocie on the weekend...it's definitely a no no for me too :)

2019年02月11日会员：: lee_za


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Maphelo的体重历史

查看完整的历史记录

Maphelo的日记, 2019年02月10日

提交评论

Maphelo的体重历史