在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.4 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 59.82克 | 碳水物: 146.92克.
早餐: Зеленое Яблоко, Картошка Вареная, Мистраль Маш Отварной, Слобода Масло Подсолнечное, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью. 午餐: Говядина Постная, Капуста Тушеная, Мистраль Фасоль Маш Зелёная, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Тбилисский МСЗ Сыр 'Рокфорини' с Голубой Плесенью. 晚餐: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Бабаевский Шоколад Фирменный. 小食/其他: Творог 5%. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|