在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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113 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 33 公斤.
饮食准则: 合理的.
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213 千卡
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脂肪: 9.74克 | 蛋白质: 16.18克 | 碳水物: 14.53克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Lindt Горький Шоколад с Апельсином. 午餐: Кофе с Молоком, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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