在2019年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.2 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 59.19克 | 蛋白质: 116.59克 | 碳水物: 145.45克.
早餐: Кофе с Сахаром, Мойва Жареная, Картофельное Пюре. 午餐: Ашан Оладьи из Печени, Семейные Секреты Икра из Кабачков. 晚餐: Кофе с Сахаром, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Ашан Оладьи из Печени. 小食/其他: Ашан Оладьи из Печени, Зеленое Яблоко, Мёд, Творог. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|