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goosen8677的日记, 2019年02月3日

300g loss
170.1 公斤 最近减少: 15 公斤.    还有: 70.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年02月3日:
880 千卡 脂肪: 33.86克 | 蛋白质: 38.26克 | 碳水物: 106.73克.   早餐: Carrots, Onions, Green Peppers, Brown Rice, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Curry Powder, Lettuce, Lamb Shoulder Chop, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. 更多的......
一个星期减少9.1 公斤



     
 

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